脸上起痘痘有硬块是怎么回事，脸上起痘痘不疼不痒怎么回事

长脸上痘痘是很常见的问题，但有时候痘痘下面还有一个硬块，这是为什么呢？今天我们来详细了解一下。

痘痘硬块的产生原因

很多人认为痘痘下面的硬块是由于皮下脂肪增多而形成的，其实并不是这样。这些硬块其实是由痘痘所储存的毒素、多余的皮脂、死皮细胞和白血细胞所组成的。这些物质在痘痘下面会形成一种实心的堵塞物，导致痘痘的生长变得更加顽固。

这些堵塞物当然也有很多因素导致，比如说不正确的护肤方法、不合适的饮食习惯、内分泌失调和睡眠不足等等。对于每一个人来说，我们都需要找出导致痘痘和硬块出现的原因，然后改善我们的生活方式和习惯，使其不在滋生。

如何预防痘痘硬块的形成

既然我们已经了解到硬块的形成原因，那么我们该如何预防它的出现呢？

其实，最重要的一点是护肤。使用合适的化妆品、洁面产品，同时保持面部清洗干净和保湿，可以有效地减少堵塞物的产生。另外，我们还可以多喝水，远离油腻食物，控制情绪波动，这样可以大大降低痘痘和硬块的出现。

如何治疗痘痘硬块

一旦痘痘下面形成硬块了，我们该怎么办呢？

市场上有很多痘痘产品可以帮助我们去除痘痘，但是对于已经形成硬块的痘痘，市场上的产品并不能起到更好的疗效。这个时候，我们需要在专业医生的帮助下进行治疗。医生可以开处方药物或者使用专业的手术设备帮助我们去除堵塞物，让痘痘和硬块慢慢消失。

如何保持肌肤健康远离痘痘

除了控制痘痘硬块的产生和治疗之外，我们更需要做好肌肤的保养和维护，远离痘痘困扰。

首先，护肤应该成为我们生活中不可或缺的环节。对于不同肤质和肌肤问题，我们需要使用专业的产品进行护理，同时可以使用绿茶、蜂蜜、芦荟等天然食品作为DIY面膜。

另外，生活中的饮食习惯和作息也是影响肌肤健康的重要因素，我们需要保证每日摄入充足的水分、蛋白质、维生素和微量元素，同时注意作息调整，提高睡眠质量。

小结

了解到痘痘下方硬块的产生原因和预防方法，对于我们控制痘痘具有很重要意义。护肤、饮食、作息都是我们需要注意的问题，同时在痘痘出现硬块几乎无法祛除时，我们需要及时得到专业人员的治疗帮助。