产后耻骨联合分离修复：产后耻骨分离需要做骨盆修复吗

从怀孕到生产，对于每位准妈妈来说都是一段艰辛的历程。然而，生产后的恢复同样是需要大量的注意和护理。其中，产后耻骨联合分离是一种较为常见的现象。如果不及时得到相应的治疗和修复，会对妈妈的健康造成一定的影响。因此，产后耻骨联合分离修复要引起每个产妇的高度重视。

1、产后耻骨联合分离的原因

产后耻骨联合分离是由于分娩过程中，胎儿及胎盘从产道经过，子宫收缩的力量使得骨盆韧带及骨盆骨头受到一定的牵拉和撕裂，从而导致耻骨联合处出现韧带松弛及分离。

此外，孕期间由于负重及激素的影响也会使得韧带及骨盆骨头逐渐松弛，加上分娩时的牵拉和撕裂，使得这一部分的损伤更加显著。

2、产后耻骨联合分离的症状

产后耻骨联合分离的临床表现主要有：耻骨联合处疼痛、疼痛加重的情况下行走困难、步态异常、站立有困难、坐着或睡眠时有疼痛感，甚至会影响生殖系统及排尿功能等等。

3、产后耻骨联合分离的治疗和修复

对于产后耻骨联合分离的治疗，一般采用综合性的康复治疗，并针对患者所处的病情和个体特征开展相应的方案。

3.1 康复治疗

康复治疗是治疗产后耻骨联合分离的首选方法。针对不同的病情，可以采用不同的康复方案。例如，针对初期轻度韧带松弛，可以采用简单的锻炼和保健措施，增加韧带弹性和肌肉支撑。对于中度和重度耻骨联合分离，应该联系专业的物理治疗师进行定制的治疗方案。

3.2 体位学矫正

体位学矫正是一种针对康复治疗不起效的情况下进行的治疗方案。它的主要目的是通过调整患者的身体姿势，来保证耻骨联合处的连续性，并且减轻患者的疼痛。

3.3 手术治疗

手术治疗是对于极少数局部症状严重、矫正治疗效果不显著甚至恶化的产后耻骨联合分离患者进行治疗的方法。通过开展关节镜治疗、钉板固定术以及传统开放手术等方法进行治疗，帮助患者重建耻骨联合并减轻相应的疼痛。

4、产后耻骨联合分离的预防

预防毕竟是更好的治疗。在妊娠期间，妈妈们应该养成良好的生活习惯，保持营养均衡、适量运动、正确的姿势。更重要的是，通过专业医生的指导和建议，避免产前体重过重、胎位异常、分娩姿势不当等因素引起的分娩问题。

总之，产后耻骨联合分离的修复是一项不容忽视的任务。只有及时把握相应的治疗和康复方案，才能够有效地帮助产妇恢复健康，降低后续病症的发生率。同时，也应该引起每一位孕妇的重视和注意，从孕期开始，就为自己和宝宝的健康未雨绸缪。