四十岁女人可以吃什么丰胸 1.富含蛋白质的食品 四十岁的女性身体已经开始老化，胸部也不再像年轻时那么坚挺有弹性。因此，为了维持胸部的健康，增强弹性和丰满，女性需要注意饮食。吃一些富含蛋白质的食品可以促进胸部的发育